AIO.

Инструменты — Тест на торговый тильт

Тест на торговый тильт

Оцените последний час торговли и узнайте, спокойны вы, в тильте или вам стоит отойти от терминала.

Оцените последний час

  1. Я торговал крупнее, чем позволял мой план.

  2. Я входил в сделку без сетапа, который мог бы назвать.

  3. Я двигал или убирал стоп-лосс, чтобы не фиксировать убыток.

  4. После убытка я чувствовал желание «отыграться».

  5. После выигрыша я чувствовал себя непобедимым.

  6. Я проверял свой открытый P&L каждые несколько секунд.

  7. Я нарушил правило, которое сам же записал.

  8. Во время торговли я испытывал злость, тревогу или эйфорию.

  9. Я продолжал торговать после достижения дневного лимита.

  10. Я жалел о сделке сразу после её открытия.

Отвечайте честно про последний час — это приватная проверка момента, ничего не сохраняется.

Ваше состояние

Оценка тильта 0 / 30
Открыть плеер «Сброс» →

Что означает «тильт» для трейдера

Слово пришло из покера: это подавленное психическое состояние после неудачи — или крупного выигрыша, — когда решения перестают следовать плану и начинают гнаться за эмоциями. В тильте трейдеры завышают размер позиции, отменяют стопы и берут сетапы, которые обычно пропустили бы. Опасность в том, что в моменте это кажется оправданным. Этот тест — быстрое зеркало: назовите состояние, и вы сможете прервать его до того, как оно опустошит счёт.

Часто задаваемые вопросы

Сохраняется ли мой результат?
Нет. Тест — это снимок текущего момента, он ничего не сохраняет. Проходите его заново каждый раз, когда чувствуете, что сессия выходит из-под контроля.
Что делать, если результат высокий?
Прекратите торговать на сегодня. Отойдите от экрана, сделайте несколько минут ритмичного дыхания (или включите аудио «Сброс» из центра психологии) и возвращайтесь только тогда, когда успокоитесь и снова будете следовать своим правилам.
Как часто стоит проходить тест?
Используйте его как предохранитель — после любого болезненного убытка, после удачной серии или в любой момент, когда замечаете, что кликаете быстрее обычного.
Начать 5-дневный бесплатный триал