交易上头测试
为你最近一小时的交易状态打分,看看自己是稳定、上头,还是该先停手。
为你最近一小时打分
-
我的交易仓位比计划允许的更大。
-
我在没有明确交易设置的情况下入场。
-
我为了躲避亏损而移动或撤销了止损。
-
亏损之后,我有一种想要“把钱赢回来”的冲动。
-
赢了一笔之后,我感觉自己无所不能。
-
我每隔几秒就查看一次持仓盈亏。
-
我打破了自己写下来的一条规则。
-
交易时我感到愤怒、焦虑或过度兴奋。
-
达到每日限额后,我仍继续交易。
-
我下单的那一刻就后悔了。
请诚实回答最近一小时的状态——这只是一次私密的即时自查,不会保存任何数据。
“上头”对交易者意味着什么
这个词来自扑克:在一次糟糕的失败——或一次大赚——之后出现的心态失衡状态,决策不再遵循计划,而是开始追逐情绪。处于“上头”状态时,交易者会放大仓位、放弃止损,并接受平时会直接跳过的交易设置。危险之处在于,这一切在当下感觉起来都合情合理。这份测试就是一面快速的镜子:先认清自己的状态,你就能在账户被清空之前打断它。
常见问题
我的测试结果会被保存吗?
不会。这份测试只是某一时刻的快照,不会保存任何数据。只要感觉这次交易状态在失控,随时都可以重新测试。
如果我的得分很高,该怎么办?
立刻停止本次交易。离开屏幕,做几分钟的节律呼吸(或使用心理中心的“重启”音频),等你恢复冷静、重新回到规则轨道上之后再继续。
我应该多久测一次?
把它当作一个熔断机制来用——在任何让你心痛的亏损之后、在连胜之后,或者任何你发现自己点击下单比平时更快的时候。